1. Цели и задачи:

· Укрепления здоровья детей

· Развитие двигательных умений, навыков и физических качеств.

· Привлечение учащихся к занятиям физической культурой и спортом.

2. Руководство соревнованиями:

Организация и проведение соревнований осуществляется учителем физической культуры, он же является главным судьёй соревнований.. Жюри: администрация, учителя.

3. Участники соревнований:

В соревнованиях принимают участие обучающиеся 4 классов не освобождённые от уроков физкультуры, относящиеся к основной группе.

Состав: 10 человек

4. Программа соревнований:

Программа соревнований включает в себя различные конкурсы, эстафеты, подвижные игры, желательно, чтобы большая часть эстафет были различными в разных группах.

Традиционными являются следующие задания и конкурсы:

· представление (эмблема, девиз, форма, приветствие для жюри).

· разминка(участники отгадывают загадки, отвечают на вопросы из области «Физическая культура», «Спорт», «Здоровый образ жизни»).

· конкурсы «Самый сильный», «Самый меткий»(обычно проводятся в середине соревнований, для того, чтобы участники могли отдохнуть после беговых эстафет и поболеть за своих участников конкурсов)

5. Место и сроки проведения:

Спортивная площадка школы.

Начало соревнований:12.00час 21.12.2017г.

6. Подведение итогов

Каждыйпобедитель определяется по наибольшей сумме набранных очков во всех видах соревнований. За 1 место в эстафете или конкурсе начисляется 3 очка, за 2 место – 2 очка, за 3 место 1очко. В случае равенства очков у двух команд, победа присуждается команде младшей по возрасту (другой вариант: команде, имеющей больше первых мест, во всех эстафетах и конкурсах).

7. Награждение

Участники занявшие 1,2,3 места, награждаются медалями . А остальные участники грамотами.

3. Разминка. Команды по очереди отгадывают загадки:

1) Кинешь в речку, не тонет, бьёшь о стенку, не стонет,
Будешь оземь кидать, станет кверху летать. (Мяч)

2) По пустому животу бьют меня – невмоготу,
Метко сыплют игроки, мне ногами тумаки. (Футбольный мяч)

3) Когда весна берёт своё, и ручейки бегут звеня,
Я прыгаю через неё, ну а она через меня. (Скакалка)

4) Когда с тобою этот друг, ты можешь без дорог,
Шагать на север и на юг, на запад и восток. (Компас)

5) Бегу при помощи двух ног, пока сидит на мне ездок.
Мои рога в его руках, а быстрота в его ногах.
Устойчив лишь я на бегу, стоять секунды не могу. (Велосипед)

6) Сижу верхом не на коне, а у туриста на спине. (Рюкзак)

4.Конкурс капитанов.Капитаны соревнуются:

–гладкий бег с оббеганием стойки и финишем на средней линии.

–«Сумо» в баскетбольном центральном круге

5.Бег с эстафетной палочкой(направляющий оббегает стойку, передаёт палочку встречно второму этапу и т.д.)

6.Бег в обруче(первый в обруче оббегает стойку, возвращается, берёт в обруч второго, затем третьего, четвертого (вариант – четвёртый держатся за обруч. Затем следующая четвёрка, начиная с пятого участника, выполняет тоже самое)

7.Конкурс самый сильный(участвуют все участники, бег 60м,

отжимание, подтягивание, пресс, на количество раз.)

8.Конкурс самый меткий(участвует один человек от каждой команды, выполняет метание теннисного мяча 5 попыток в цель с расстояния 9 м, можно использовать прямоугольник, нарисованный на баскетбольном щите)

9. Эстафетная игра «Мяч в корзину»(играют две команды ) игрок начинающий игру ведет мяч до щитка и бросает мяч в корзину. После броска передает следующему игроку. Очко насчитывается по наибольшему заброшенному мячу в корзину.

10. Вопросы для участников(кто быстрее ответит)?

· Как называют игрока, защищающего ворота? (вратарь или голкипер)

· Как называют спортивного судью? (арбитр или рефери)

· Как называют бегуна, пробегающего 42км 195м? (марафонец)

· Количество игроков одной команды на площадке в баскетболе? (5)

· Количество игроков футбольной команды? (11)

· Количество игроков волейбольной команды? (6)